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Un recette toute simple, et délicieuse, idéale pour un dessert frais et sympa.

Ingrédients :
25 cl de lait de soja nature
1 cuillère à soupe de yaourt nature
1 banane
1 pincée de cannelle en poudre

Préparation :
Mettez le tout dans le blender, mixez, et dégustez. Servez avec un peu de crème chantilly qui flotte, pour plus de gourmandise ! Miam miam !

A boire très frais. Vous pouvez également ajouter quelques glaçons pour le rendre encore plus frais.


Pour faire ce milk-shake, il vous faudra une glace spéciale : La Chunky Monkey de Ben and Jerry’s. Le pot d’1/2 litre vaut 5 €, mais qu’est ce qu’elle est bonne cette glace !

Ingrédients :

– 75 g de glace « Chunky Monkey » Ben and Jerry’s* (4 cuillères à soupe)
– 1 cuillère à soupe de yaourt nature
– 25 cl de lait
– 1/2 banane

Préparation :

Mettez tous les ingrédients dans le blender, et mixez pendant au moins 1 minute. Ajoutez 2 glaçons et remixez pendant encore 30 secondes. Si nécessaire, enlevez les gros bouts de chocolat ou de noix de la glace qui subsistent. Servez dans un grand verre. Et régalez vous !

* : vous trouverez les glaces Ben and Jerry’s dans certains hypermarchés, et chez Picard.