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Ce smoothie est très frais, mais il faudra l’agiter avant de le boire ! Sinon, vous aurez deux phases, et même si c’est joli, c’est plus vraiment un smoothie.

Ingrédients :


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– 2 pommes
– 1/4 de melon (petit)
– 1 orange
– 1/2 banane
– 1/2 citron
– 5 feuilles de menthe

Préparation :

Passez les deux pommes à la centrifugeuse, et versez leur jus dans le blender. Pressez l’orange, et mettez son jus dans le blender. Ajoutez le quart de melon coupé en morceaux, ainsi qu’une demi-banane (ou une entière, si vous êtes très gourmand !) et le jus d’un demi citron. Ajoutez les 5 feuilles de menthe. Mixez une minute environ.
Servez dans un grand verre et agitez avant de boire. Décorez avec une feuille de menthe.


2 commentaires

Séb le 7 août 2008 @ 13:18

Mmmmm ! Avec la menthe ? Je vais essayer.

Jean-Christophe le 9 août 2008 @ 19:21

Oui, la menthe rajoute un côté frais et sympa au smoothie !

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