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Comme chaque année, la semaine du goût a permis aux enfants de découvrir de nouvelles saveurs, et d’apprendre ce qu’est la gastronomie. Cette année, la 19 ème édition avait pour thème “Potages et Breuvages“.

Ainsi, des milliers d’écoliers et de collègiens ont pu déguster des smoothies, préparés en classe, et découvrir comment les marques fabriquent leurs smoothies. Une expérience enrichissante pour les enfants !


Voici la douceur du matin à la framboise ! Doux, frais, et léger, ce smoothie est idéal pour commencer la journée zen !

Ingrédients :

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– 1 pomme et demi
– 2 bananes
– 2 oranges
– 5 framboises
– 7 ou 8 glaçons

Préparation :

Passez les pommes à la centrifugeuse, et versez le jus obtenu dans le blender. Ajoutez le jus de 2 oranges, les 2 bananes, 5 framboises, et 7 ou 8 glaçons (il est important de mettre beaucoup de glaçons).

Dégustez frais, et sans attendre !


Les problèmes de pouvoir d’achat, et la crise, font le malheur de nombreuses entreprises. Innocent, en Angleterre, en profite, et fait un brin d’humour ! Voici leur dernière campagne de pub :  

Inutile d’expliquer : Les smoothies en briques Innocent sont moins chers que ceux que vous préparez avec les fruits que vous achetez (homemade) ! 

No comment… Ah si : J’ai précisé qu’il s’agissait d’une pub de nos amis Anglais ? 


Stéphanie, qui selon le mail que j’ai reçu est une “fan” de FraiseBanane (ça fait plaisir quand même !), m’a proposé cette recette simple :

Ingrédients :
Deux oranges, un pamplemousse, 1 demi citron, 1 banane, un petit verre de thé à la menthe (froid)

Préparation :
Pressez l’orange, le pamplemousse et le demi citron, versez le jus dans un mixeur (blender), ajoutez la banane, le verre de thé à la menthe, 2 ou 3 glaçons, et dégustez.

C’est assez liquide, légèrement onctueux, et surtout frais et délicieux !

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Cette recette de smoothie a été envoyée par Stéphanie. Vous aussi, envoyez vos recettes et partagez les avec la communauté de FraiseBanane !


Aujourd’hui, petite séance dégustation smoothies à l’école ! Certains ont aimé, d’autres moins 🙂

Peu importe… Tout dépend de la recette et des goûts de chacun !

“C’est mon médicament !”, c’est ce qu’à répondu un ami à un prof qui lui demandait “Mais que buvez-vous Monsieur ? On ne boit pas pendant les cours ! “

Mais oui Romain, tu as entièrement raison, les smoothies, c’est bon pour la santé ! Ca redonne de l’énergie ! Surtout pendant les devoirs de 4 heures ! Et encore plus quand ce devoir a déjà été donné l’année passée par une autre prof !

Allez, la semaine prochaine, je ferai plaisir à ceux qui n’aiment pas la banane : Un smoothie avec juste un peu de banane, et plein de fruits rouges 🙂

Ou sinon, avec des petites mandarines… Pour ceux qui aiment ! (référence à une citation déjà culte !)

Le programme vous convient les amis ?

(Précision pour les lecteurs qui pourraient se poser des questions : c’est un billet d’humeur complètement délirant que vous ne comprendrez pas entièrement si vous n’êtes pas à l’école avec moi ! Ca fait pas du bien de se lacher après 4 heures de souffrance ?)


Eh oui, comme je vous l’ai annoncé dimanche dernier, j’ai enfin goûté les smoothies Innocent… Pas tous, malheureusement, mais deux, qui sont les plus répandus. Voici mon avis sur les smoothies Innocent :

Fraises & Bananes : MMhh le bon goût de fruits ! De vrais fruits ! Ca sent fort la fraise, et la banane redonne de la douceur ! Enfin un smoothie industriel qui se rapproche vraiment des vrais ! C’est une purée liquide, fondante, et justement sucrée ! En plus, la bouteille contient plein d’infos intéressantes et drôles sur Innocent ! (Par exemple, la DLC correspond à “A siroter avant”)

Ananas, Bananes & Coco : Là, c’est quasiment le même goût que le Smoothies des îles dont je vous donnais la recette cet été. Vraiment délicieux, et onctueux ! On retrouve la vraie pulpe des fruits ! Légèrement sucrée, mais sans trop, ce smoothie a un goût dont on ne peut pas se passer : le goût de l’été !

Ca valait le coup d’attendre ! Les Innocent sont vraiment DELICIEUX ! Même si une bouteille de 1 L vaut plus de 4,40 € !