19août
Smoothie Cranberry Pêche
Je l’adore aussi ! Je vous le conseille fortement, car il est délicieux… Et le jus de cranberry est aussi très bon tout seul ! Et en plus, “des études cliniques randomisées démontrent une diminution de la fréquence des infections urinaires chez les femmes lors de la consommation de jus de fruits de Vaccinium macrocarpon (cranberry)” . On est contents de le savoir !
Ingrédients :
.
.
.
– 1/2 orange
– 1 banane
– 1 pêche
– 20 cl de jus de cranberry (Ocean Spray est une bonne marque)
Préparation :
Pressez l’orange et mélangez son jus avec la banane, la pêche, et le jus de cranberry. Mixez dans un blender. C’est délicieux !
Pour laisser un commentaire (ou pas)...